الوصفات
وجبات لذيذة ومغذية سيحبها أطفالك
سموذي الموز والزبادي
سموذي منعش ومغذي يجمع بين الحليب والزبادي والموز الناضج — مثالي لإفطار سريع أو وجبة خفيفة.
ساندويتش البريوش بكريمة الشوكولاتة
ساندويتش لذيذ مع خبز بريوش طري وكريمة شوكولاتة داكنة غنية ولمسة مغذية سيعشقها أطفالك.
بودينغ الخبز بالشوكولاتة
بودينغ خبز دافئ ومريح بنكهة الشوكولاتة — طريقة رائعة لاستخدام بقايا الخبز وصنع حلوى مغذية.
مافن الشوكولاتة مع تغليفة مغذية
مافن شوكولاتة طرية ورقيقة مغطاة بتغليفة شوكولاتة غنية — حلوى منزلية ستستمتع بها العائلة بأكملها.
وافل الشوكولاتة مع مربى التوت
وافل شوكولاتة مقرمش مقدم مع مربى التوت المنزلي وفاكهة طازجة — فطور عطلة نهاية الأسبوع سيتطلع إليه أطفالك.
ألواح الشوفان والفواكه الصحية
ألواح مغذية مليئة بالشوفان والفواكه المجففة والبذور وجوز الهند — مثالية لصندوق الغداء والتناول أثناء التنقل.
معكرونة بالجبنة الكريمية
الطعام المريح المثالي — معكرونة كريمية بالجبنة محملة سراً بتغذية إضافية للأطفال في مرحلة النمو.
بطاطا مهروسة كريمية
بطاطا مهروسة ناعمة كالحرير غنية بالزبدة والكريمة — طبق جانبي مريح يتماشى مع كل شيء.
جلي الخوخ
جلي خوخ مرح ومرتجف يحب الأطفال تناوله — سهل التحضير وطريقة رائعة لإدخال تغذية إضافية.
كريمة بيبي ليه بالشوكولاتة
كريمة شوكولاتة بالبندق منزلية ألذ وأكثر تغذية من المشتراة — سيرغب الأطفال بوضعها على كل شيء.
بانكيك الموز والشوفان
بانكيك الموز الهش المصنوع من الشوفان بدون دقيق مكرر — فطور صحي بطعم الحلوى.
ماذا تطعم طفلك هذا الأسبوع
جداول وجبات أسبوعية مناسبة للعمر لتسهيل أوقات الطعام.
مهروسات طرية وأول تجارب طعام للرضع
موز مهروس مع حليب الأم
تفاح مهروس
بطاطا حلوة وجزر مهروس
حبوب أرز مع حليب الأم
عصيدة شوفان مع كمثرى
أصابع جزر مطبوخة
دجاج وخضروات مهروسة
أفوكادو مهروس مع موز
حبوب أرز مع خوخ مهروس
زبادي مع توت مهروس
شوربة عدس وبطاطا حلوة
بطاطا مهروسة مع بازلاء
موز وشوفان مهروس
مانجو مهروسة
سمك وخضروات مهروسة
يقطين وتفاح مهروس
أفوكادو مهروس مع حبوب الأرز
بروكلي مطبوخ
دجاج وأرز مهروس
بطاطا حلوة وموز مهروس
عصيدة شوفان مع تفاح
خيار مع زبادي
لحم بقر وجزر مطهو
بطاطا مهروسة مع جبنة
حبوب أرز مع موز مهروس
كمثرى مهروسة
خضروات وعدس مهروس
أفوكادو وبطاطا حلوة